Классный час «Готовимся к экзаменам без стресса»: спокойствие,
В КГУ «Гимназия №38 имени Льва Гумилёва» прошли классные часы для учащихся 9–11 классов на тему «Готовимся к экзаменам без стресса». Это актуальное и важное мероприятие было направлено на оказание психологической поддержки старшеклассникам в период подготовки к итоговой аттестации и поступлению в вузы и колледжи. Цель классного часа — помочь подросткам осознанно подойти к экзаменам, научиться управлять своим эмоциональным состоянием, преодолевать тревожность и стресс. В ходе занятия учащиеся: